Het laatste weekend van april staat Antwerpen traditioneel in het teken van de AG Antwerp 10 Miles. En dat zal dit jaar niet anders zijn. De fysieke editie verhuist omwille van de coronapandemie zoals eerder aangekondigd eenmalig naar het najaar, maar met de lancering van de Virtual AG Antwerp 10 Miles zorgen title partner AG Insurance en de organisatie ervoor dat het grootste loopfeest van het land eind deze maand al uit de startblokken schiet.

Ademhalen is waarschijnlijk het eenvoudigste wat we doen en tegelijkertijd toch zeer complex. We staan niet stil bij de manier waarop we ademhalen en gaan ervan uit dat onze ademhaling automatisch en probleemloos gebeurt. Toch valt er heel wat te leren over (beter) ademhalen!

2 uur, 59 minuten en 54 seconden. Dat is het nieuwe wereldrecord op de 50 km bij de vrouwen. De Amerikaanse Des Linden realiseerde dit huzarenstukje in de eerste officiële ultramarathon van haar leven.