NL
FR

Home
Kalender
Over Fintro
Nieuws
Voorbereiding
Foto's
Video's
Contact

Fintro Running Tour Kalender

Dag	Datum	Naam	Plaats	Afstanden	Inschrijven	Website

Lees op running.be dagelijks interessante tips en leuke artikels voor de recreatieve loper!

14.11.2019

Zo verhelpt de foamroller pijnlijke en stijve spieren (how to-video)

Weet je niet echt hoe je die foamroller nu het best gebruikt? Dan zorgt dit filmpje voor inspiratie ... en minder spierpijn!

14.11.2019

FODMAP-dieet: de oplosssing voor maag- en darmklachten tijdens het lopen?

De kans bestaat dat je al weleens van het FODMAP-dieet gehoord hebt. Zo krijgen mensen die aan het prikkelbaredarmsyndroom lijden vaak het advies om bepaalde voedingsmiddelen te mijden om hun klachten te verminderen. Maar uit onderzoek blijkt dat dit voedingspatroon ook voor lopers nuttig kan zijn.

14.11.2019

De basisregels voor een succesvolle training

Heel wat lopers beginnen als een kip zonder kop aan een schema, maar als je de basisregels van training kent, kan je veel verstandiger trainen. Paul Van Den Bosch van Energy Lab geeft de basisbeginselen van trainingsleer mee.

Lees meer op Running.be

fb.com/runningtourbe

@runningtourbe

© Copyright Golazo Sports NV

General conditions - Privacy policy - Cookie policy

Onze website maakt gebruik van cookies en andere technologieën om een op u afgestemde ervaring te kunnen leveren en te begrijpen hoe u en andere bezoekers onze website gebruiken. Meer info

OK, ik accepteer