Start en Finish : Hall Omnisports de la Constitution, Boulevard de la Constitution 82, 4020 Luik
De Alpro Kids Run is een loop van ofwel 0,5 km ofwel 1 km ofwel 2 km (naar keuze), speciaal voor jongeren tussen 4 en 12 jaar. Niemand loopt te snel, niemand loopt te traag. Of je nu spurt of wandelt, ieder in zijn/haar eigen tempo. Voor elke loop krijg je een leuk SportFit T-shirt en aan de aankomst mag je rekenen op een toffe herinneringsmedaille en een verfrissend drankje.
Start en aankomst Alpro Kids Run: Hall Omnisports de la Constitution, Boulevard de la Constitution 82, 4020 Liège (Outremeuse)
Wie ingeschreven is, ontvangt één week voor het evenement een E-Ticket. Met dit E-ticket kun je op zondag 6 oktober vanaf 8u30 in de Hall Omnisports de la Constitution (Boulevard de la Constitution 82, 4020 Liège) je borstnummer afhalen.
Wie ingeschreven is via een groep (school, bedrijf of vereniging) kan zijn borstnummer niet persoonlijk afhalen, maar moet zich wenden tot de groepsverantwoordelijke. Deze persoon zal instaan voor het afhalen en het verdelen van de borstnummers van de ganse groep.
De tijdsmeting voor de 5 en 10 km gebeurt door middel van een elektronische chip. Deze chip, die aan de achterzijde van het borstnummer is bevestigd, meet de nettotijd tussen start en finish. Dat betekent dat je tijd pas begint te lopen als je over de startlijn passeert. Deze extra service zorgt voor een meer correcte tijdsopname.
Deze chip is in de inschrijvingsprijs inbegrepen en moet na de wedstrijd niet meer worden gerecupereerd. Mogen we vragen om het borstnummer niet te plooien en de stickertjes op de chip niet te verwijderen.
Vanaf E40/E42, neem de A25 in richting van Pont Atlas. Neem afslag 7 St-Léonard verlaat de A25 richting Halles des Foires.
Vanuit het centrum van Luik via de omleidingspaden richting Pont Atlas (afslag Halles des Foires).
Volg de bepijling van de organisatie (+- 1,5 km / 15min te voet ' Maak gebruik van de gratis bewaarplaats voor sporttassen aan vertrek/aankomstzone)
Kies jij voor de langste afstand? Dan staat het Tempo-Team voor je klaar!
Dit team van zeer ervaren tempomakers (onder leiding van Marnix Callewaert), zorgt ervoor dat jij de finish bereikt in de beoogde eindtijd.
De tempomakers zijn in het startvak makkelijk te herkennen aan hun vlag met daarop de gemiddelde snelheid (min/km):
De organisatie raadt iedereen aan geen zware inspanningen te leveren waarop men fysisch niet goed voorbereid is. Maak verstandige keuzes aangaande de afstand die je wil afleggen en/of het tempo dat je je lichaam wilt opleggen. Wie prestatiegericht en aan hoge intensiteit wil sporten, laat zich best jaarlijks controleren door een (sport-)arts.
Het voorleggen van medische attesten is niet verplicht. Het is aan de sporter zelf om te beslissen hoe hij/zij omgaat met de informatie die hij/zij meekrijgt tijdens een medische controle. De organisatie draagt dienaangaande geen verantwoordelijkheid.
Meer informatie over gezondheid & sporten vind je hier.
De organisatie hanteert daarnaast volgende minimumleeftijd voor de 10km: je moet 12 jaar of ouder zijn op zondag 7 oktober.
MyEnergyLab is het ultieme online trainingsplatform voor sporters van alle niveaus.
Op basis van je profiel biedt MyEnergyLab persoonlijke en hoogst kwalitatieve trainingsschema’s als voorbereiding op jouw sportieve doelstellingen.
Wil je een marathon lopen? MyEnergyLab vertelt je wat je wanneer moet doen om jouw sportieve droom waar te maken !
Bepaal zelf wanneer je kan trainen via de gemakkelijk te beheren agendamodule.
MyEnergyLab biedt trainingsschema's op maat aan voor slechts €1 per week.
