Jep, dat lekkere pintje op het terras was heerlijk, zeker nadat je die hamburger had gegeten. Maar hoe ver moet je lopen vooraleer je die uitspattingen teniet gedaan hebt?

Wie loopt, verbrandt calorieën. Je gewicht speelt hierin een belangrijke rol. Hoe zwaarder je bent, hoe meer calorieën je verbrandt, want het kost nu eenmaal meer energie om een zwaar voorwerp te verplaatsen dan wanneer je een licht item van plaats verandert.

Toch lijstte de Poolse website Fit Talerz onlangs enkele snacks op en koppelde er een afstand aan die je moet lopen om ze opnieuw te verbranden. Wie de eerste alinea van dit bericht aandachtig gelezen heeft, weet dat die getallen zullen variëren van persoon tot persoon. Maar ze geven je in ieder geval een idee van de 'potentiële schade' die ze kunnen berokkenen.

Check de reeks snacks en bijbehorende kilometers via de link hieronder.