We hebben in onze vorige edities al heel wat schema's voor het 'langere werk' meegegeven. Maar met de Keytrade Bank Virtual City Runs en de events van de ENGIE Running Tour in het vooruitzicht geven we dit keer nog eens een schema mee voor een kortere afstand: klaar voor een aanval op jouw persoonlijk 5 km-record?

Bij de 7 loopevents van de ENGIE Running Tour kan je telkens kiezen voor een afstand van 5 of 10 km. Hoewel de naam het niet doet vermoeden, kan je dus op 1 of 2 mei ook een 5 km lopen tijdens de ENGIE Knokke 10K. Heel wat lopers hebben deze stadsloop met stip genoteerd en staan te popelen om nog eens alles te geven op een fysiek event. Liever een 5 km lopen waar en wanneer je wil? Ook bij de Keytrade Bank Virtual City Runs staat deze afstand doorheen de maanden april en mei op het programma. Mogelijkheden en redenen genoeg dus om nog eens alles uit de kast te halen en een aanval te doen op je persoonlijk 5 km-record. Want met een event als doel, kan je toch net wat meer. Een snelle tijd achter jouw naam in de uitslag of op het virtuele leaderbord werkt net dat tikkeltje motiverender.

Lees het volledige artikel

nu onmiddellijk digitaal op Blendle. Klik hier, meld je aan en lees! Of in het maartnummer, nu in de winkel!