Waarom de herfst het beste seizoen is om in te lopen Waarom de herfst het beste seizoen is om in te lopen De herfst: voor sommigen het favoriete seizoen om in te lopen, voor anderen vormt het eerder een flinke uitdaging. Bij 'slechter' weer de loopschoenen aanbinden, vereist vaak wat meer motivatie en een groter doorzettingsvermogen. Herkenbaar? Lees dan even verder. Wij vertellen je waarom de herfst net het beste seizoen is om in te lopen.
Kan cacao je sportmotivatie verhogen? Kan cacao je sportmotivatie verhogen? Cacao kan de bloeddoorstroming bevorderen, de sportprestatie verbeteren en je tolerantie bij fysieke inspanningen verhogen, waardoor je motivatie om te sporten toeneemt.
Waarom je aan 'exercise snacking' moet doen Waarom je aan 'exercise snacking' moet doen Dit is het effect van amper 60 seconden bewegen op je gezondheid.
Feeërieke avondwandeling en prachtige ochtendloop in groen havendecor Feeërieke avondwandeling en prachtige ochtendloop in groen havendecor
Abonneer je nu op runningBE magazine en ontvang Fast Food 1 gratis! Abonneer je nu op runningBE magazine en ontvang Fast Food 1 gratis!
Alles wat je moet weten over een scheenbeenvliesontsteking: oorzaken & behandeling Alles wat je moet weten over een scheenbeenvliesontsteking: oorzaken & behandeling
