Vos chaussures de course (ou de marche) sont-elles prêtes pour cette édition spéciale de trois jours des Keytrade Bank Crêtes de Spa ?

Pour que tout se déroule en toute sécurité, nous comptons sur vous aussi !

Il est important que vous respectiez la date, l'heure et la distance choisies. Les Crêtes de Spa de Keytrade Bank ne peuvent avoir lieu que grâce aux mesures supplémentaires que nous prenons. Mais nous avons aussi besoin de votre aide : respectez les règles de distance, portez votre masque buccal (sauf pendant la course et la marche), quittez le site de l'événement immédiatement après votre course et - pour une fois - n'amenez pas de supporters ou de famille au départ et à l'arrivée.


Nous vous donnons quelques conseils et astuces utiles :
  • N'oubliez pas votre masque buccal : avant le départ et après l'arrivée, le port du masque buccal est obligatoire sur le site de l'événement.
  • Imprimez votre E-ticket, ou mieux encore, emportez-le avec vous sur votre smartphone pour un retrait en douceur de votre dossard (coureurs) / bracelet (marcheurs). Vous n'avez pas reçu de E-ticket ? Venez à l'helpdesk avant de commencer, nous vous aiderons !
  • N'oubliez pas votre gobelet réutilisable pour les points d'eau sur le parcours (21km+33 km). Il n'y a PAS de gobelets jetables disponibles. Si vous n'avez pas un gobelet réutilisable, vous pouvez en acheter un à l'helpdesk.
  • Vérifiez la météo pour votre choix de chaussures (coureurs). De toute façon, les chaussures de trail sont utiles sur le parcours de 21 km et 33 km, même par temps sec.
  • Venez au départ bien hydraté et, s'il fait chaud, assurez-vous d'avoir la crème solaire et la casquette nécessaires.
  • N'arrivez pas trop tôt sur le site de l'événement et ne restez pas sur place après votre prestation. Il n'y aura pas de stand de boissons cette année, et les "pains saucisses" typiquement locaux, manqueront également cette année (mais nous nous rattraperons l'année prochaine, promis !).
  • Prenez soin de la nature ! Restez toujours sur le sentier balisé et ne laissez pas de détritus derrière vous !
  • Si vous courez la nocturne vendredi soir, n'oubliez pas votre lampe frontale
Pratique
  • Vous pouvez garer votre voiture à l'Avenue Amedée Hesse à Spa. Marcher jusqu'au centre sportif "La Fraineuse", en haut de la piste.
  • Vous recevez votre dossard (coureurs) avec votre E-ticket, vous attachez le dossard au-dessus de vos vêtements pour un enregistrement correct du temps et vous êtes prêt pour le départ. Les marcheurs retirent leur bracelet avec leur E-ticket.
  • Vous suivez les flèches jaunes (10 km et 21 km) ou les rubans jaunes (33 km). Faites bien attention aux panneaux de bifurcation le long du chemin 😊. Vous pouvez trouver les différents parcours (pdf + gpx) sur notre site internet sous la rubrique "Parcours".
  • Si vous voyez notre photographe ou notre caméraman sur le chemin, mettez un grand sourire sur votre visage !
  • À l'arrivée, vous recevrez votre médaille bien méritée et un dernier ravitaillement, ainsi qu'un Cherry Chouffe pour déguster chez vous à la maison.
  • Après la course, il est préférable de quitter le terrain le plus rapidement possible. Le soir, vous pourrez vérifier vos résultats sur le site web.

Nous sommes impatients de vous accueillir à nouveau !

Organisation Keytrade Bank Crêtes de Spa