Praktische info


Programma


Locatie en bereikbaarheid


Deelnamepakket


Afhalen borstnummer


Timing met chip


Startprocedure - Zandloperstart


De XL 10 Miles, oftewel 16 kilometer, is er voor iedereen. Zowel startende joggers als geoefende lopers kunnen één (8 km) of twee ronden van vijf mijl afleggen langs de belangrijkste en mooiste plekjes die Elsene rijk is.

De start- en finishplaats zal later bekendgemaakt worden. Maar het parcours zal een gevarieerde mix bieden met passages langs Flagey, het gemeentehuis, de vijvers aan het Museum van Elsene, het Europees Parlement, de Matongé-wijk, de Abdij van Ter Kameren en het Luxemburgplein.

Bekijk de interactieve kaart

VERVIERS 17.06.2017

  • Leuke loop van 1 of 1.5 km speciaal voor alle kids tussen 8 en 12 jaar
  • Toffe medaille, drankje en overheerlijke Chiquita banaan voor alle deelnemertjes
  • Chiquita SportFit T-shirt voor alle ingeschreven kids

Hoe inschrijven?

  • Enkel via scholen uit de regio Verviers (tot en met 6 juni)
  • Ter plaatse inschrijven is niet mogelijk

Praktische info

    • Start & Finish: Place du Martyr, 4800 Verviers
    • Programma: vanaf 19u30
    • Afstand: 1 km tot 1.5 km
    • Voorbehouden voor kinderen tussen 8 en 12 jaar

Veilig sporten

De organisator raadt iedereen aan om geen zware inspanningen te leveren waarop men fysiek niet goed voorbereid is. Maak verstandige keuzes aangaande de afstand die je wil afleggen en/of het tempo dat je je lichaam wil opleggen. Wie prestatiegericht en aan hoge intensiteit wil sporten, laat zich best jaarlijks controleren door een (sport-)arts.

Het voorleggen van medische attesten is niet verplicht. Het is aan de sporter zelf om te beslissen hoe hij omgaat met de informatie die hij meekrijgt tijdens een medische controle. De organisator draagt dienaangaande geen verantwoordelijkheid.

Meer informatie over gezondheid & sporten vind je hier.

De organisatie hanteert daarnaast volgende minimumleeftijd: je moet 12 jaar of ouder zijn op zondag 10 september.

MyEnergyLab

Your ultimate training partner
  • Online trainingsplatform

    MyEnergyLab is het ultieme online trainingsplatform voor sporters van alle niveaus.

  • Persoonlijke en hoogst kwalitatieve trainingsschema’s

    Op basis van je profiel biedt MyEnergyLab persoonlijke en hoogst kwalitatieve trainingsschema’s als voorbereiding op jouw sportieve doelstellingen.

  • Sportieve droom

    Wil je een marathon lopen? MyEnergyLab vertelt je wat je wanneer moet doen om jouw sportieve droom waar te maken !

  • Eenvoudig agendabeheer

    Bepaal zelf wanneer je kan trainen via de gemakkelijk te beheren agendamodule.

  • Kostprijs €1 per week

    MyEnergyLab biedt trainingsschema's op maat aan voor slechts €1 per week.

Koop je trainingsschema aan bij inschrijving,
en betaal slechts €5 voor het volledige schema.

Aanmelden

Onze Coaches