Infos pratiques


Programme


Chiquita Kids Run - 10h10


Fintro XL 5 Miles - 10h00


Fintro XL 10 Miles - 10h00


Paquet-cadeau pour chaque participant


Retrait des dossards


Chronométrage avec chip


Accessibilité avec les transports publics ou en voiture


Procédure de départ - départ sablier


Tempo-Team


LES FINTRO XL 10 MILES S'INVITENT AU PARLEMENT EUROPÉEN

Le 9 septembre prochain, c'est depuis un lieu exceptionnel et inédit que la deuxième édition des FINTRO XL 10 Miles s'élancera. Le départ sera en effet donné depuis le Parlement européen et l'Esplanade Solidarnosc 1980. L'arrivée sera également jugée sur ce lieu atypique.

Les joggeurs débutants ou confirmés sont invités à parcourir une boucle de 5 miles, à une ou deux reprises donc. Le parcours légèrement vallonné, avec un dénivelé positif de 100 m, se veut accessible à tous et devrait ravir les amateurs de courses rapides.

LE PATRIMOINE D'IXELLES

Ces FINTRO XL 10 Miles permettront aux participants de (re)découvrir les lieux emblématiques et le patrimoine de la commune d'Ixelles. Après le départ donné depuis le Parlement européen, le parcours passera successivement par le Quartier Matongé, le Musée d'Ixelles, le Quartier Malibran et sa petite rue pittoresque, la Place Flagey, les Etangs d'Ixelles, les Jardins de l'Abbaye de la Cambre, la Maison communale, la Chaussée d'Ixelles et l'Eglise Saint-Boniface. Avant l'arrivée prévue de retour sur l'Esplanade du Parlement Européen.

Sport & Santé

L'organisateur recommande de ne livrer d'efforts considérables que si vous y êtes physiquement bien préparés. Faites des choix judicieux sur la distance que vous voulez accomplir et/ou le rythme que vous voulez imposer à votre corps. Nous conseillons vivement à ceux ou celles qui sont à la recherche de performance et qui souhaitent pratiquer le sport à haute intensité d'effectuer un contrôle annuel chez un médecin (du sport ou généraliste).

La présentation d'un certificat médical n'est pas obligatoire. C'est à l'athlète de décider lui-même comment il traite les informations qu'il a reçues lors d'un examen médical. L'organisateur décline toute responsabilité à cet égard.

Plus d'informations sur la santé & le sport en cliquant ici.

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Afin de garantir une bonne progression, ce plan peut-être établi jusqu'à huit semaines avant l'événement.

MyEnergyLab