Zondag staat met de 20 kilometer van Brussel een klassieker op het programma. Omdat er warm weer voorspeld wordt, neemt de organisatie haar voorzorgen.

Een jaar geleden vond de 20 km van Brussel ook plaats in warme omstandigheden. Al zorgde een stevige regenbui voor de start voor verkoeling. Dit jaar is de zon opnieuw volop van de partij op de dag van de wedstrijd, zo voorspellen de weerdiensten.

Daarom voorziet de organisatie 300.000 waterflesjes, een aantal dat nog kan oplopen tot 350.000. Die flesjes worden verspreid over zeven bevoorradingsposten. De brandweer plaatst op het parcours ook drie watergordijnen en het Rode Kruis is paraat met veertien hulpposten.

Het belangrijkste voor aanstaande zondag is je gezond verstand gebruiken. Vergeet een mogelijke besttijd en luister naar je lichaam. Het kan ook helpen om deze 'hittetips' van een loopcoach door te nemen.