We delen vaak tips voor lopers, maar nu het loopseizoen goed en wel op gang komt, kunnen ook de supporters wel wat advies gebruiken.

In ons maartnummer lijsten we 10 onmisbare supporterstips op. Hieronder delen we er 2.

1. Stel een supportersplan op

Wie er een sport van wil maken om iemand zo vaak mogelijk aan te moedigen, maakt een supportersplan. Bereken met het oog op de start- en voorspelde aankomsttijd de snelste manier om van punt A naar punt B, C, D, ... te raken. Koop bijvoorbeeld een dagpas voor de metro, huur een stadsfiets of ga gewoon (snel) te voet.

2. Vermijd de klassieke fout

Op het 14 km-punt marathonlopers toeroepen dat ze er bijna zijn, resulteert gegarandeerd in boze blikken. En terecht, want op dat punt moeten ze die afstand nóg twee keer afleggen. Supporteren is de boodschap, maar denk na over wat je roept en blijf realistisch in je aanmoedigingen.

De andere tips vind je in ons maartnummer, of hier digitaal.