Inspiratie en motivatie zijn twee belangrijke dingen voor een loper. Onderstaande tweet kan daarin een rol spelen.

De tweet hieronder komt van loopcoach Mario Fraioli. Vrij vertaald ...

"Training is meer dan lange duurlopen, pistetraining, krachttraining en je wekelijkse kilometers. Het gaat om wat je eet en hoe je rust. Het gaat om hoe je jezelf behandelt en hoe je de mensen rondom jou behandelt. Het gaat om jouw houding. Dus: training is hoe jij je leven leidt."

Op die tweet kwamen al massaal veel positieve reacties van lopers die er inspiratie en motivatie uit haalden. Hopelijk geldt dat ook voor jou.