running2006
U bezoekt momenteel editie 2006.

>> Klik hier om naar de huidige editie over te schakelen.

>> Sluit dit venster om op deze site te blijven.



Start to Run… met Melk!

Als recreatieve sporter verdien je terechte waardering! Je hebt de gezonde beslissing genomen om meer te gaan bewegen. Prima! Wist je ook dat het niet eens zo moeilijk hoeft te zijn om jezelf die gezonde levensstijl te blijven aanmeten? Het geheim zit hem in de combinatie van meer bewegen en gezond eten (is niet gelijk aan diëten). Zo hou je je lichaam in een perfecte conditie die je als start-to-runner reeds hebt opgebouwd.

De info en tips die we geven, zorgen voor dat welkome duwtje in de rug en helpen te vermijden dat je sportieve parcours een ware uitputtingsslag wordt...

  • Ik sport, ik eet gezond!
  • Waar haal ik m'n energie?
  • mmmmMelk!
  • Tips voor een goede 'start to run'
  • Test je kennis over melk!
  • Links
  • Start To Run... met MELK (PDF)