Yoga

Yoga
Relax Yoga
Relax Yoga is een combinatie van dynamische en ontspannende oefeningen met de bedoeling meer ruimte in lichaam en geest te creren.

Yoga afgewisseld met buik- en rugversterkende oefeningen en meditatie zorgen voor meer rust, een betere doorstroming en conditie.
Wat heb je nodig voor Yoga?
  • draag vooral kledij waarin er vrij bewogen kan worden zoals een ruim of elastisch shirt en een comfortabele broek.
  • Yoga wordt op de blote voeten beoefend.
  • Niet onbelangrijk is natuurlijk ook de Yoga mat. Deze is aanwezig in de zaal.
  • Vergeet tenslotte niet de nodige dosis plezier!
Wat bieden we u?
  • een professionele begeleiding met kleine groepen van maximum 15 deelnemers
  • een aangepaste work-out ruimte
  • een persoonlijke aanpak
  • een Relax Yoga les van 1u15
Inschrijven
Relax yoga telkens opdonderdagavond van 19u - 20u15
En sessie duurt telkens 1u15min

Prijs1 sessie: 14
10 beurtenkaart: 120

Reservatie verplicht!

Klik hieronder om je aan te melden in onze agenda. Kies n datum of meerdere momenten naar keuze. Betalen doe je op de club VOOR aanvang van de eerste les. Je kiest ter plaatse of je 1 les betaalt, dan wel een 10 beurtenkaart neemt.