Energy Lab Calculator

  • STAP 1 : Vul je persoonlijke gegevens in
  • STAP 2 : Bepaling van je klimvermogen
  • Watt
  • Voer volgende test uit op een vlak parcours: (90 minuten)
    • 30 min opwarmen, rustig tempo, hoge souplesse
    • 10 min verhoogd tempo, gevoel is ietwat zwaar
    • 5 min losrijden
    • 20 min voluit (eigenlijke test)
    • 25 min losrijden

    Voer hieronder de parameters in zoals ze waren tijdens de 20 minuten test.

  • Voer volgende test uit op een vlak parcours: (90 minuten)
    • 30 min opwarmen, rustig tempo, hoge souplesse
    • 10 min verhoogd tempo, gevoel is ietwat zwaar
    • 5 min losrijden
    • 20 min voluit (eigenlijke test)
    • 25 min losrijden
  • STAP 3 : Bepaal de klimomstandigheden
  • Voer de parameters in waarmee jij jouw klimtijd wil simuleren.
  • Kies je beklimming